“酸性体质是万病之源”“喝碱性水能抗癌”——这类说法已被科学界证伪。 人体血液pH值严格维持在7.35–7.45之间，由肺、肾、缓冲系统精密调节，饮水无法直接改变血液酸碱度。 但，这不等于碱性水无价值。 人体不同体液有不同pH需求： ● 胃液：强酸（pH 1.5–3.5）→ 利于消化 ● 尿液：弱酸至弱碱（pH 4.5–8.0）→ 影响代谢物溶解度 ● 唾液/肠液：近中性或弱碱 → 利于酶活性 芒砀源pH 7.5–9.0，属天然弱碱水。饮用后，其HCO₃⁻成分可参与体液缓冲系统，辅助维持尿液、肠液等微环境的弱碱倾向，尤其对高蛋白饮食、代谢负担较重人群，提供温和的生理支持。 我们不神话碱性水，只陈述它的科学角色：辅助者，非改造者。