“酸性体质是万病之源”——这一说法已被世界卫生组织（WHO）及主流科学界明确否定。人体无“酸性体质”或“碱性体质”之分，血液pH恒定由器官精密调节。 但，另一个概念真实存在：代谢性酸负荷（Dietary Acid Load）。 现代饮食中，高蛋白（肉、蛋、奶）、高磷（加工食品）、高盐食物代谢后产生硫酸、磷酸、尿酸等非挥发性酸，需由肾脏与缓冲系统中和。长期高酸负荷可能增加骨钙流失、肾结石风险。 此时，饮用富含HCO₃⁻的弱碱性水（如芒砀源≥1215mg/L），可提供外源性缓冲物质，辅助减轻酸负荷，尤其在餐后或运动后。 这不是“改变体质”，而是“支持代谢”。如同运动后拉伸，是在帮助身体恢复平衡，而非改变骨骼结构。 芒砀源，不贩卖伪科学，只提供真支持。