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熬夜加班族的补水方案：弱碱性水缓解身体压力

2025-10-10 10:35:40

凌晨两点的办公室，咖啡已无法驱散疲惫——熬夜不仅消耗精力，还导致体内酸性代谢物堆积。此时，一杯弱碱性水或许比功能性饮料更能帮助身体“减负”。芒砀源的弱碱性特质，可加速乳酸排泄；镁离子能调节神经递质，

凌晨两点的办公室，咖啡已无法驱散疲惫——熬夜不仅消耗精力，还导致体内酸性代谢物堆积。此时，一杯弱碱性水或许比功能性饮料更能帮助身体“减负”。芒砀源的弱碱性特质，可加速乳酸排泄；镁离子能调节神经递质，缓解焦虑感。与含糖饮料不同，其0糖0卡特性避免加重代谢负担。《职业健康医学杂志》2024年研究表明：熬夜人群每日饮用1.5L弱碱性水，连续4周后，晨起皮质醇水平下降12%，注意力测试得分提高9%。这与水中碳酸氢盐促进CO₂排出、改善脑供氧有关。

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满搭

3天前 · 长期主义平衡态生活方式平台

凌晨两点的办公室，咖啡已无法驱散疲惫——熬夜不仅消耗精力，还导致体内酸性代谢物堆积。此时，一杯弱碱性水或许比功能性饮料更能帮助身体“减负”。芒砀源的弱碱性特质，可加速乳酸排泄；镁离子能调节神经递质，

凌晨两点的办公室，咖啡已无法驱散疲惫——熬夜不仅消耗精力，还导致体内酸性代谢物堆积。此时，一杯弱碱性水或许比功能性饮料更能帮助身体“减负”。芒砀源的弱碱性特质，可加速乳酸排泄；镁离子能调节神经递质，缓解焦虑感。与含糖饮料不同，其0糖0卡特性避免加重代谢负担。《职业健康医学杂志》2024年研究表明：熬夜人群每日饮用1.5L弱碱性水，连续4周后，晨起皮质醇水平下降12%，注意力测试得分提高9%。这与水中碳酸氢盐促进CO₂排出、改善脑供氧有关。

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