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骨骼发育的“隐形营养素” 藏在水里的钙与锶

2025-10-10 10:35:40

儿童骨骼发育离不开两大关键矿物质：钙是骨骼的“建筑材料”，而锶则是“加固剂”。世界卫生组织（WHO）《微量元素与儿童健康》报告指出，锶能促进成骨细胞活性，帮助骨骼钙化，其作用机制与钙协同，可提高骨密度

儿童骨骼发育离不开两大关键矿物质：钙是骨骼的“建筑材料”，而锶则是“加固剂”。世界卫生组织（WHO）《微量元素与儿童健康》报告指出，锶能促进成骨细胞活性，帮助骨骼钙化，其作用机制与钙协同，可提高骨密度。芒砀源矿泉水的钙含量为81-155mg/L，锶含量2-5.6mg/L，均远超国家标准——GB8537-2018《饮用天然矿泉水》要求锶≥0.2mg/L，钙无强制要求但需天然存在。以每日饮用500ml计算，可补充钙40.5-77.5mg、锶1-2.5mg，相当于儿童每日钙需求的5%-9.7%，锶需求的30%-80%（中国营养学会建议儿童每日锶适宜摄入量为3mg）。与人工添加矿物质的水不同，这些元素来自芒砀山1700米地下岩层的天然溶解。岩层过滤过程中，钙、锶以离子形式存在，更易被肠道吸收。南阳师范学院研究显示，天然矿泉水中的矿物质吸收率比人工添加型高20%-30%。

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3天前 · 长期主义平衡态生活方式平台

儿童骨骼发育离不开两大关键矿物质：钙是骨骼的“建筑材料”，而锶则是“加固剂”。世界卫生组织（WHO）《微量元素与儿童健康》报告指出，锶能促进成骨细胞活性，帮助骨骼钙化，其作用机制与钙协同，可提高骨密度

儿童骨骼发育离不开两大关键矿物质：钙是骨骼的“建筑材料”，而锶则是“加固剂”。世界卫生组织（WHO）《微量元素与儿童健康》报告指出，锶能促进成骨细胞活性，帮助骨骼钙化，其作用机制与钙协同，可提高骨密度。芒砀源矿泉水的钙含量为81-155mg/L，锶含量2-5.6mg/L，均远超国家标准——GB8537-2018《饮用天然矿泉水》要求锶≥0.2mg/L，钙无强制要求但需天然存在。以每日饮用500ml计算，可补充钙40.5-77.5mg、锶1-2.5mg，相当于儿童每日钙需求的5%-9.7%，锶需求的30%-80%（中国营养学会建议儿童每日锶适宜摄入量为3mg）。与人工添加矿物质的水不同，这些元素来自芒砀山1700米地下岩层的天然溶解。岩层过滤过程中，钙、锶以离子形式存在，更易被肠道吸收。南阳师范学院研究显示，天然矿泉水中的矿物质吸收率比人工添加型高20%-30%。

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