偏硅酸 “每日推荐摄入”：15mg 满足基础需求
中国营养学会建议，成年人每日偏硅酸推荐摄入量为15-30mg。芒砀源偏硅酸含量13-53mg/L，每日饮用1升水可摄入13-53mg，基本覆盖推荐区间。需要注意的是，偏硅酸易被高温破坏，煮沸超过10分
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