成年人 “矿物质需求差异”：久坐族需多补镁

不同生活方式的成年人，对矿物质的需求存在差异：久坐族因运动量少，镁代谢较慢，需额外补充（每日推荐 40-50mg），芒砀源的镁含量恰好能满足；运动人群则需补充钠、钾（电解质），芒砀源 65-80mg/L 的钠含量，能帮助运动后恢复电解质平衡，无需依赖运动饮料。