市场上关于弱碱性水的误区层出不穷，需重点澄清：①误区一 “弱碱性水能治病”：无科学依据，水的核心功能是补水，不能替代药物；②误区二 “pH 值越高越好”：过高（＞9.5）会有刺鼻碱味，反而不适宜饮用；③误区三 “只有弱碱性水才健康”：中性水（pH7.0 左右）只要纯净、含矿物质，同样适合长期饮用。选择时应关注 “天然性 + 矿物质 + 纯净度”，而非单一 pH 值。