高尿酸人群睡前：喝 200ml，减少夜间尿酸沉积
高尿酸人群夜间睡眠时，因长时间不饮水，尿液易浓缩，尿酸易在关节、肾脏沉积，建议睡前1小时饮用200ml芒砀源：既能补充夜间流失的水分，避免尿液过度浓缩，又不会因饮水量过多导致起夜，影响睡眠。饮用时建议
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