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高尿酸人群为何需重视饮水？芒砀源的碳酸氢根给出辅助方案

2025-10-10 10:35:41

高尿酸血症人群（血尿酸≥420μmol/L）的核心需求之一是“促进尿酸溶解与排泄”，而充足饮水是基础——《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2023）》建议，这类人群每日饮水量应≥2000ml，以增加尿量

高尿酸血症人群（血尿酸≥420μmol/L）的核心需求之一是 “促进尿酸溶解与排泄”，而充足饮水是基础 ——《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2023）》建议，这类人群每日饮水量应≥2000ml，以增加尿量（目标每日 2000ml 以上），帮助尿酸通过尿液排出。芒砀源含 279-655mg/L 的碳酸氢根，这类离子能提升尿液 pH 值（从 5.5-6.0 升至 6.2-6.5），而尿酸在碱性尿液中（pH 值＞6.0）的溶解度是酸性尿液的 3 倍以上，可减少尿酸盐结晶形成的风险，为高尿酸人群提供 “辅助补水方案”（注：仅为日常饮水选择，不能替代药物治疗）。

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满搭

3天前 · 长期主义平衡态生活方式平台

高尿酸血症人群（血尿酸≥420μmol/L）的核心需求之一是“促进尿酸溶解与排泄”，而充足饮水是基础——《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2023）》建议，这类人群每日饮水量应≥2000ml，以增加尿量

高尿酸血症人群（血尿酸≥420μmol/L）的核心需求之一是 “促进尿酸溶解与排泄”，而充足饮水是基础 ——《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南（2023）》建议，这类人群每日饮水量应≥2000ml，以增加尿量（目标每日 2000ml 以上），帮助尿酸通过尿液排出。芒砀源含 279-655mg/L 的碳酸氢根，这类离子能提升尿液 pH 值（从 5.5-6.0 升至 6.2-6.5），而尿酸在碱性尿液中（pH 值＞6.0）的溶解度是酸性尿液的 3 倍以上，可减少尿酸盐结晶形成的风险，为高尿酸人群提供 “辅助补水方案”（注：仅为日常饮水选择，不能替代药物治疗）。

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