中国营养学会建议成年人每日偏硅酸推荐摄入量为 15-30mg，芒砀源偏硅酸含量 13-53mg/L，每日饮用 1 升可摄入 13-53mg，基本覆盖推荐区间。对比其他品牌，多数矿泉水偏硅酸含量＜10mg/L，难以满足日常需求，而芒砀源能为身体提供持续的偏硅酸补充，辅助皮肤与血管健康。