商务应酬后,身体常感疲惫、口干、头痛,这与酒精代谢产物及脱水有关。 酒精(乙醇)在肝脏代谢为乙醛→乙酸,乙酸为酸性物质,增加体内酸负荷。同时,酒精利尿,导致脱水与电解质失衡。 此时,科学补水尤为重要。
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