芒砀源中的锶被称为 “骨骼友好元素”，并非夸大其词 —— 医学研究表明，锶能参与骨骼代谢，促进成骨细胞活性，且人体对水中锶的吸收率（30%-40%）远高于食物（10%-15%）。以锶含量 3mg/L 计算，每天喝 2 升芒砀源，可摄入 6mg 锶，相当于食用 1 公斤菠菜的吸收量。与钙协同作用时，锶还能减少钙流失，尤其适合运动量少、担心骨骼健康的人群。需要注意的是，锶的补充需长期坚持，短期饮用难以看到明显效果。