钙与牛奶的 “吸收对比”，水中钙更易被人体利用
很多人认为牛奶是补钙最佳选择，但忽略了吸收率差异——牛奶中的钙（主要为碳酸钙）吸收率约为25%-30%，而芒砀源中的钙（天然离子态钙）吸收率可达40%-50%。以钙含量100mg/L计算，喝1升芒砀源
阅读全文
请先 登录后发表评论 ~